Tort czekoladowo-jogurtowy na blogu dietetyka? A dlaczego nie? 🙂 Ale skoro już tutaj jest to nie znalazł się bez powodu. Opowiem Ci dzisiaj historię, która…
Surówka z marchewki i jabłka to przepis tak prosty, że jak w każdym takim przypadku mam opory przed jego publikacją. W końcu to przecież za…
Sałatka obiadowa z jajkiem i pomidorem to taki klasyk. Gdyby mi ktoś zadał pytanie jaka sałatka kojarzy mi się z obiadami w dzieciństwie to w…
Jabłka pieczone z cynamonowym serkiem i orzechami to kolejna wariacja na temat pieczonych jabłek. Ostatnim razem wspomniałam o nieograniczonych możliwościach w przygotowaniu pieczonych jabłek –…
Jabłko pieczone z masłem, orzechami i aromatycznym cynamonem, posypane ociupiną mielonego goździka to jedna z ostatnich wariacji na temat pieczonych jabłek. Lubię czasami pokombinować z…
Deser jaglany z gruszką i czekoladą to alternatywa do zwykłych słodyczy. Choć nie jest to najbardziej niskokaloryczny deser to warto wziąć go pod uwagę, gdy…
Frytki z batatów są coraz popularniejsze w barach szybkiej obsługi, zaraz obok ziemniaczanej wersji. Ale równie dobrze możemy je zrobić w domu i to z…
Kasza jaglana nazywana jest królową kasz i jak najbardziej na ten tytuł zasłużyła! Znajdziemy w niej dużą ilość żelaza, krzemionkę oraz wiele innych substancji odżywczych,…
Owsianka to danie proste, szybkie i dające nieograniczone możliwości. Najczęściej owsiankę jem z bananem, jabłkiem lub borówką amerykańską, ale z pozostałych dodatków tworzą się niestworzone…
Placki ziemniaczane to danie, które rozbudza wyobraźnię Polaków. Kontrowersje wzbudza nie tylko spektrum dodatków – od śmietany z cukrem, przez jedzenie samych, po wersję po…